盆骨附近開始痛楚?

[🧘🏻‍♀️有正確坐姿非常重要，但無論你坐得幾好，都一定要郁⛹🏻多啲！］#Capisco 就係一張適合我哋「坐唔定」但需要專心🤳🏻工作的朋友！

如果你有一日突然覺得盆骨附近開始痛楚，估計應該是平時坐得多，導致神經被長期拉扯引出來的「痛」， 街因為不是結構性的問題﹐就算看西醫和物理治療，效果只有一半﹐治標唔治本！其實解決方法唔難，另一半就靠自己要「郁」多啲。中國人傳統一般會說「坐唔定」係一件唔好嘅事，原來「坐唔定」其實可以幫到我哋血管健康！


*美國心臟協會研究顯示：日坐八個鐘不運動，中風嘅風險高達七倍，因為長期久坐唔郁會影響資脂代謝，葡萄糖同埋血液循環嘅問題，坐得多，頸椎長期定型亦會導致神經受壓，造成血液「上唔到腦」嘅狀態就會覺得成日好攰，冇精神，冇動力嘅情況﹐進而亦會影響心理質素！

🧘🏻‍♂️坐嘅時候當然一定要坐得姿勢正確﹐但亦都要努力避免以上的問題出現，所以EKOBOR升降枱絕對係工作上嘅好朋友， 30分鐘站立工作， 30分鐘坐下工作！#Capisco 也可以不斷讓你轉換坐姿，讓你的肌肉、韌帶、肌筋膜、神經系統保持彈性和血液流通!

令大家減少脊骨痛楚或預防脊骨毛病就係我哋EKOBOR 嘅理念同埋目標 !

👉🏻PREVENTION IS THE CURE!
👉🏻預防「等於」治療

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